為幫助我校教職工學習如何緩解工作壓力，把控情緒變化，保持身心健康，4月14日，教師發展中心特邀北京林業大學人文社會科學學院心理系教授雷秀雅帶來“化解壓力的心理藝術”直播課，歡迎感興趣的老師報名參加！

【直播主題】

化解壓力的心理藝術

【培訓對象】

全校教職工

【內容簡介】

（一）何謂壓力？

（二）壓力與情緒

（三）壓力與個性

（四）壓力與健康

（五）壓力應對

【直播安排】

時間：4月14日（周三）14：00-15：30

平臺：騰訊會議

會議ID：976 735 661

【專家介紹】

雷秀雅 北京林業大學

日本山口大學心理學博士，北京市教學名師，現任北京林業大學人文社會科學學院心理系教授，國家級一流本科課程心理咨詢與治療課程主講人。北京市教育工會心理咨詢中心專業負責人。主要從事發展與教育心理學研究領域中的青少年心理、自閉癥兒童心理學、繪畫藝術療法等方向的研究與教學工作。

代表作品：《自閉癥兒童教育心理學理論與技術》清華大學出版社；《心理咨詢與治療》清華大學出版社；《游戲治療》重慶大學出版社；《透視心靈—繪畫心理分析技術》華東師范大學出版社；《兒童心理問題評估與咨詢》重慶大學出版社等多部著作。

【報名方式】

請感興趣的老師點擊 http://cfd.bit.edu.cn/portal/project/detail/train?trainId=829644469044248576&projectId  或掃描下方二維碼填寫報名信息，請您持續關注教師發展中心網站http://cfd.bit.edu.cn/ 和公眾號“北理工教師發展中心”獲取活動信息。